Siete abituati ad andare a dormire tardi? Attenzione, fare le ore
piccole favorisce l'obesità. È il risultato di uno studio effettuato con
il Jawbone, un tracker per il fitness che prende e analizza i dati del
vostro corpo nel quotidiano.
Fare tardi spinge le persone a mangiare
cibi con tassi calorici più alti e bere maggiori quantità di alcol. Al
contrario chi è abituato a svegliarsi presto e a mangiare cibi più
sani. Si parla di un incremento di circa 220 calorie al giorni per le
persone "della notte" contro i giornalieri. Volete mantenere una buona
linea? Andate a dormire presto.
Quando ha deciso di andare a farsi la piega da un parrucchiere di San Diego, Elizabeth Smith non poteva sapere che lo shampoo le avrebbe causato un ictus.
E' successo a gennaio del 2014: otto giorni dopo la visita dal
parrucchiere Elizabeth ha cominciato a sentirsi male e solo un
intervento d'urgenza l'ha salvata da morte certa.
I medici hanno parlato
di "attacco di cuore da salone di bellezza", una sindrome rara ma
possibile che avviene quando il lavandino per lo shampoo non è
regolabile: succede che le arterie del collo possono dilatarsi o
addirittura rompersi per la tropa estensione, il che provoca l'ictus a
causa di anomalie del flusso di sangue che arriva al cervello.
«All'inizio ero un po' scettica sul fatto che fosse stato il lavaggio a
provocare l'ictus - spiega Elizabeth a Buzzfeed - così ho chiesto alle
mie amiche di chiedere ai loro parrucchieri ed è venuto fuori che l'80%
dei saloni è al corrente della possibilità di ictus. Così ho pensato "se
lo sanno tutti e non fanno niente c'è qualcosa che non va"».
E' sufficiente stare attenti alle sedie del lavaggio: se sono regolabili
tutto sotto controllo, altrimenti non c'è da fidarsi. La Smith,
intanto, ha fatto causa al salone di bellezza per essere risarcita.
